Vortrag
 „Resonanz ermöglichen. Resilienz stärken.“

Führung in einer beschleunigten Welt

Anfragen
Felicitas Richter Vortrag Drauflosleben

Worum geht es?

In einer Welt, die immer schneller wird und immer höhere Anforderungen stellt, stehen Führungskräfte vor einer besonderen Herausforderung: Sie müssen nicht nur sich selbst, sondern auch ihre Teams sicher durch Veränderungen, Krisen und hohe Belastungen führen. Dabei geraten viele in einen Überlebensmodus – ständig reaktiv, ohne die Zeit und Klarheit, um strategisch und besonnen zu handeln.

Doch so weit muss es nicht kommen. Resonanz ist der Schlüssel, um wieder in echte Verbindung zu kommen – mit uns selbst und unseren Werten, den Menschen, mit denen wir leben und der Welt.

In einem bewusst gestalteten Resonanzraum entsteht etwas, das weit über einfache Techniken hinausgeht: Resilienz. Sie gibt uns die innere Stärke, auch unter Druck handlungsfähig zu bleiben. Gleichzeitig wächst Resonanz dort, wo Resilienz uns ermöglicht, innezuhalten, zuzuhören und den Moment bewusst zu erleben. Diese Wechselwirkung schafft die Basis für beziehungsorientierte Führung und nachhaltiges Wachstum.

Der Vortrag

Mit lebendigen Geschichten aus dem Arbeits- und Lebensalltag, anschaulichen Beispielen aus Physik und Musik und interaktiven Elementen öffnet dieser Vortrag Raum für Reflexion und neue Perspektiven. Wissenschaftliche Erkenntnisse aus Resonanztheorie und Resilienzforschung werden mit praxisnahen Ansätzen verknüpft, die direkt im Alltag anwendbar sind.

  • Für Führungskräfte, die Resilienz stärken und Wandel aktiv gestalten möchten.
  • Für Menschen in Verantwortung in Beruf und Privatleben, die Belastungen verringern und neue Energie für sich und ihre Teams gewinnen wollen.
  • Für Entscheider:innen, die eine resiliente und zukunftsfähige Unternehmenskultur schaffen möchten.

Inhalte 

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Die Herausforderung:

Wie Beschleunigung, Krisen und ständiges Reagieren unsere Resilienz schwächen und Resonanz blockieren.
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Die Chance:

Warum Resonanzräume Verbindung schaffen und Resilienz stärken – und wie beides zusammenwirkt.
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Hören und Antworten:

Was es bedeutet, Resonanz als Dialog zu erleben – mit sich selbst, anderen und der Welt.

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Hindernisse entfernen:

Wie wir Blockaden wie Leistungs- und Zeitdruck, ein Übermaß an Kontrolle und Machbarkeitsillusion auflösen und Raum für Resonanz schaffen.
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Resonanzräume gestalten:

Wie Führungskräfte ein Umfeld schaffen, das Resilienz, kreative Lösungen und nachhaltigen Wandel fördert.
Felicitas Richter

Kurzweilig, interaktiv und gewinnbringend

Hast du manchmal das Gefühl, dass dir alles über den Kopf wächst? Familie, Beruf und Ehrenamt fordern dich täglich heraus und anstatt Erleichterung zu finden, verstärkt sich der Druck?

Ich erzähle dir in meinem Vortrag, warum und wie es mir gelungen ist, aus dem Überlebensmodus auszusteigen und einfach wieder mehr drauflos zu leben. Damit auch Alltag wieder Spaß macht.

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{„Der Vortrag „Schluss mit dem Spagat“ von Felicitas Richter war auf unserer Frauenversammlung ein voller Erfolg. Durch ihre freundliche, angenehme und fröhliche Art schafft sie es mit sehr viel Praxisnähe und besonders anschaulichen Übungen, jede/n Einzelne/n mitzureißen, um die eigene Lebenssituation zu beleuchten, die eigenen Ressourcen einzuschätzen, aber auch eigene Grenzen zu setzen. Die vermittelten umsetzbaren Ideen kann man direkt in den eigenen Alltag einbauen und für die eigene Familie und den Beruf mitnehmen.“{
Sabine-Claudia Schlüter
Gleichstellungsbeauftragte JobCenter Paderborn
{Mit großem Interesse habe ich den Impulsvortrag „Schluss mit dem Spagat - Wie das Zusammenspiel von Familie und Beruf gelingt“ für den Femtec Alumnae e.V. verfolgt. Mich hat begeistert, mit wieviel Ruhe, Gelassenheit, Professionalität und Authentizität Felicitas Richter vom Thema Vereinbarkeit von Familie und Beruf berichtet hat. Ihre Gleichnisse mit der Kugel sind einprägsam, gut nachvollziehbar und die Beispiele aus Ihrer eigenen Erfahrung als 4-fache Mutter, Coach und langjährige Beraterin zeigen: hier ist eine Frau, die weiß, wovon sie spricht – und die auch weiß, wie man es wirksam rüberbringen kann. Felicitas nutzt viele Tools, um den Vortrag ansprechen und kurzweilig zu gestalten -auch und besonders im virtuellen Raum: verschiedene Kameraperspektiven, Videoeinspielungen, Flipcharts, Chatumfrage und als Highlight aktive Übungen vor der Kamera. Egal ob Student:nnen, Berufseinsteiger:nnen, Führungskräfte, Mütter, Väter, …Felicitas hat für jeden praktische Alltags-Tipps zum Umgang mit Zeit & seinen Mitmenschen.{
Dr. Isabel Neuhaus
Vorstand Femtec Alumnae e.V.
{Felicitas Richter lebt wovon sie spricht. Genau aus diesem Grunde sind Ihre pointierten Geschichten, die sie im Vortrag bringt, unglaublich nachvollziehbar und aus dem Leben gegriffen. Meist ertappt man sich selbst in Situationen, die in weiterer Folge von Frau Richter fachlich kompetent aufgearbeitet und mit passenden Handlungsaufforderungen untermalt werden. Tolle Rednerin, spannendes Thema mit der nötigen Portion Humor. Ihren Vortrag, aber auch ihr Buch empfehle ich wärmstens weiter.{
Mit persönlicher Wertschätzung, Mag. (FH) Maria-Theresa Schinnerl
CMC (die impulsgeber)
{Hervorragender, inspirierender und motivierender Vortrag mit anwendbaren, praktischen Vorschlägen zur Umsetzung im Alltag. Erstaunlich, was man alles in nur 90 Minuten rüberbringen kann. Das Beste daran ist: man muss sich keine 100 Dinge merken und komplizierte Übungen machen – durch ihr Beispiel anhand der Murmel und den 3 Schlagwörtern Gelassenheit, Fokus und Basis kann man sich alles gut merken und auch umsetzen. Die Murmel trage ich inzwischen immer in der Hosentasche bei mir, um mich an das Gelernte zu erinnern.{
Mascha
Kath. Mädchengymnasium Stuttgart
{Der Vortrag von Frau Richter im Rahmen unserer Frauenveranstaltung war ein voller Erfolg. Es hat Spaß gemacht ihr zuzuhören. Der Vortrag war unterhaltsam und kurzweilig, die Teilnehmerinnen konnten etwas für sich persönlich mitnehmen. Es war eine gelungene „Auszeit“ vom sonst hektischen Alltag, die auch zum Nachdenken angeregt hat. Die Glasperle liegt natürlich schon am Schreibtisch und erinnert mich an die heutigen Impulse!{
Annette Böhnke
Gleichstellungsbeauftragte BA-Service-Haus, Nürnberg
Felicitas Richter Vortrag Drauflosleben

Ihre Anfrage zum Vortrag „Der Tag, an dem ich aufhörte

mein Leben zu managen und anfing, einfach drauflos zu leben!“

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