Seminar
 “Die Held:innenreise”

Kompass für private und berufliche Veränderungsprozesse

Anfragen

Worum geht es?

Veränderung ist ein ständiger Begleiter in unserem Leben, sowohl privat als auch beruflich. Sei es die Geburt eines Kindes, eine neue berufliche Verantwortung oder eine Umstrukturierung im Team – wir alle stehen regelmäßig vor Situationen, die uns aus unserer Komfortzone holen und dadurch Entwicklung und persönliches Wachstum ermöglichen.

Die Heldenreise, ein Konzept des Mythenforschers Joseph Campbell, bietet eine universelle Struktur, die uns helfen kann, diese Veränderungsprozesse besser zu verstehen und aktiv zu gestalten. Wir kennen dieses Konzept aus den Storyboards guter Geschichten in Büchern und Filmen.

Das Konzept beschreibt die Abenteuerreise eines Helden oder einer Heldin (der Protagonistin), die aus dem gewohnten Alltag aufbricht, sich neuen Herausforderungen stellt und schließlich gestärkt und verwandelt zurückkehrt.

Diese Struktur lässt sich auf persönliche und berufliche Veränderungsprozesse übertragen und bietet einen wertvollen Kompass, um die eigenen Entwicklungsphasen zu erkennen und zu meistern.

Dieses Seminar richtet sich an Mitarbeiter:innen, Führungskräfte und ganze Teams, die sich in Veränderungsprozessen befinden oder sich auf solche vorbereiten. Die Teilnehmer:innen lernen die einzelnen Stationen der Held:innenreise kennen und entwickeln ein Verständnis für die jeweiligen Herausforderungen und die Kompetenz zur Gestaltung zukünftiger Veränderungsprozesse.

Inhalte & Nutzen

Dauer: 2 Tage

Format: Präsenz-Seminar, aber auch Online oder als Kombination Präsenz/Online

Gruppengröße: idealerweise 8, maximal 12 Teilnehmer:innen

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Die „Heldinnenreise“: Kompass für private und berufliche Veränderungsprozesse

  • Das Prinzip der Heldenreise verstehen.
  • Die 11 Stationen der Reise kennenlernen.
  • Sich verorten: Wo stehe ich gerade?
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1. Aufbruch

  • Den Ruf hören: Komfortzone versus Veränderung.
  • Krisen als Entwicklungschance verstehen.
  • Ängste und Zweifel annehmen und überwinden.
  • Die Ausrüstung zusammentragen: Welche Ressourcen habe ich? Was fehlt mir noch?
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2. Abenteuer

  • Sich vorbereiten: Die Reiseroute planen.
  • Worst-Case-Szenarien durchspielen und Plan B-Z entwickeln.
  • Abenteuer bestehen, das „Elixier“ finden.
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3. Rückkehr

  • Nichts hat sich verändert? Doch – ich!
  • Integration der neuen Erkenntnisse.
  • Nachhaltige Veränderung.
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Ziele & Nutzen

Wer das Prinzip der Heldenreise anwenden kann, ist vor privaten und beruflichen Herausforderungen (als Einzelner oder als Team) und Krisen nicht geschützt, aber er/sie kann sie als Chance für Entwicklung nutzen und bewusst gestalten. Dies wiederum stärkt die Orientierung in komplexen und unübersichtlichen Situationen, die Handlungskompetenz auch auf unbekanntem Terrain und insgesamt die Resilienz und das Selbstbewusstsein in turbulenten Zeiten.
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Methoden

Das Konzept der „Heldenreise“ dient im Seminar als Roter Faden. Die einzelnen Stationen werden durch interaktive Vorträge, Übungen, Selbststudium, Austausch und kreativen Ausdruck erarbeitet und vertieft. Diese methodische Vielfalt schafft eine anregende und effektive Lernumgebung.

Sie soll die Held:innenreise lebendig machen und Bilder im Kopf erzeugen, die hängenbleiben. Nur so können die Teilnehmer:innen im Alltag auf die Struktur entlang der Heldenreise zurückgreifen und die einzelnen Stationen mit ihren Herausforderungen aktiv und selbstbewusst gestalten.

Anfragen
{In Freiburg habe ich an dem zweiteiligen „simple present“ - Seminar für Teilzeitkräfte teilgenommen. Das Konzept. die Praxisnähe, die gute Umsetzbarkeit, immer wieder anschauliche Übungen und besonders auch Frau Richters freundliche, einfühlsame und humorvolle Art haben das Seminar für mich sowohl kurzweilig als auch ergiebig gemacht. Ich konnte viel für den Alltag zwischen meiner Familie und meinem Beruf mitnehmen. Frau Richters Buch zum gleichen Thema werde ich mir auf jeden Fall kaufen! Danke nochmals!{
Petra W.
Deutscher Caritasverband, Freiburg
{Die Teilnehmer verließen stets begeistert Ihre Veranstaltungen. Sie fühlten sich hoch motiviert und kompetent, die vermittelten Inhalte praktisch umzusetzen. Kurzum, der Wunsch nach weiteren Veranstaltungen ist stets von allen Seiten gegeben. Wir freuen uns auch weiterhin auf eine tolle Zusammenarbeit!{
S. Düerkop
Netzwerk Gesunde Kinder Märkisch-Oderland
{Frau Richter ist absolut authentisch und verstand es, für den eigenen "Spagat" zu sensibilisieren. Ich bin uneingeschränkt zufrieden und persönlich gestärkt. Ich habe richtig viel mitgenommen und bin überzeugt, dass sich meine Belastungssituation langfristig entspannen wird. Etwas mehr Zeit als nur zwei halbe Tage wäre noch besser gewesen, um noch mehr in die Interaktion mit den anderen Seminarteilnehmern und -teilnehmerinnen zu kommen. Ich sage DANKE für die vielen Impulse! 🙂{
Anonym
auf ProvenExpert
{Es war eines der besten Seminare an denen ich teilnehmen durfte, vielen Dank, es war ein echter Gewinn für mich! Frau Richter ist eine sehr angenehme und mitreißende Seminarleiterin, die enorm viele Beispiel aus dem Alltag mit eingebracht hat. Es hat viel Spaß gemacht, es kam auf Grund der vielen Interessanten Themen zu keiner Langenweile. Man hätte eher noch 2 Stunden ran hängen können. Vielen, vielen Dank!{
Martina Liske
auf ProvenExpert

Zielgruppen

Dieses Seminar ist ideal für:

Mitarbeiter:innen, die vor neuen beruflichen Herausforderungen stehen oder sich in einer Phase der Neuorientierung befinden.

Führungskräfte, die ihre Teams in Veränderungsprozessen begleiten und stärken möchten.

Teams, die sich gemeinsam auf Veränderungen vorbereiten und ihre Resilienz und Anpassungsfähigkeit verbessern wollen.

Empfehlung

Dieses Seminar eignet sich als Teamfortbildung ebenso wie als offenes Angebot innerhalb der Fort- und Weiterbildung eines Unternehmens für alle, die ihre Veränderungskompetenz und Resilienz in Krisensituationen stärken wollen.
Felicitas Richter Startseite

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